Випускникам, які складають національний мультипредметний тест (НМТ), а також педагогам, батькам і всім дорослим, які перебувають поруч, пропонуємо інформаційно-просвітницький гайд «Підтримка всім, хто складає НМТ».
Матеріал створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у партнерстві з мережею безбар’єрних молодіжних просторів «12–21» спільно з психологинею Світланою Ройз.
У гайді зібрано практичні рекомендації щодо:
• зниження тривожності та подолання стресу під час підготовки й складання НМТ;
• технік самодопомоги та відновлення емоційного стану;
• підтримки випускників з боку педагогів і батьків;
• формування психологічної стійкості учасників освітнього процесу.
Матеріали покликані допомогти випускникам упоратися з емоційним навантаженням, адже тестування є важливим етапом, але не визначає цінність особистості.
Електронна версія матеріалу розміщена за посиланням: